年5月10日17点发布的独山子未来24小时天气预报:晴间多云,风力3级,最高温度25℃,最低温度9℃。
年5月9日空气质量状况:首要污染物:臭氧;空气质量指数:84;空气质量级别:良。
以下内容为广告:
第一人再次空降独山子!
母亲节一元吃肥牛
新疆寰宇瑜伽
第一人再次空降独山子!
寰宇集训营火热报名中!
C?YOGA-晨伽瑜伽自年1月1日开业以来一直秉持着有爱有态度有责任的理念,致力于打造独山子首家高端专业瑜伽会所。
年4月C?YOGA-晨伽瑜伽
开设全区第一次寰宇(UY)瑜伽工作坊
工作坊后反响甚好,同时有很多来自各地的老师及会员深受其益。为回馈爱瑜伽爱生活的你们,独山子区首家开设寰宇瑜伽课程的C?YOGA晨伽瑜伽,再次诚邀新疆寰宇瑜伽第一个人曹汝导师莅临C?YOGA开设为期三天的UY集训营(工作坊)。
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UniversalYoga寰宇瑜伽
UY是这两年在大陆越来越流行的一个瑜伽流派,初次接触的朋友都会被它的创造性、自由感、阴阳平衡的练习所吸引,十字交叉垫的练习方式也为这个流派的练习增添了很多的趣味性与多样性。
UniversalYoga是由AndreyLappa大师所创立的一套全方位的瑜伽体系。被喻为目前世界上最完美且适合现代人的瑜伽修炼方法。
基于艾扬格的正位和Ashtanga的串联逻辑,融合了呼吸控制法、持咒和观想而形成的能量综合提升练习。对人体的训练和体式的编排有严谨的逻辑性,从强化到伸展、从下到上、从左到右的贯通,通过Vinyasa串联,到最后能量的统一,让习练者明显感觉到身体从未触及的盲区。
一场寰宇练习后,如果你听到有人说"身体全都打开了,度无死角!每一个角落都得到强化和伸展,每个部位都在产生能量和觉受...",请你一定要相信!因为寰宇的练习就是这么有效!
如果你感受过寰宇。
你才知道瑜伽可以如此强大。
如果你尝试记住寰宇的体式。
你才发现这是需要强大思维能力。
如果你感受过寰宇带给你的身体变化。
从不平衡到平衡,从冷到热。从热到冷。
大概只有那些练习过寰宇的人才知道我在说什么。
东南西北的不同方向的练习。
四肢配对的强化伸展练习。
不同方位的观想。
针对练习的呼吸法。
如此全面的练习,舍寰宇其谁。
新疆寰宇第一人-曹汝
导师介绍
年开始练习瑜伽;
年获得瑜伽教练资质,开始在乌鲁木齐各大瑜伽馆指导练习瑜伽;
年至年期间,参加十多次国内外名师工作坊,其中包括侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、平衡性于一体的,阮斌老师开展的流瑜伽工作坊,还有王向东、王燕燕老师开展的古老瑜伽体系阿斯汤伽工作坊,Twee老师能量开展的工作坊,Abhishek理疗工作坊等;
年,跟随丁丁老师学习懒人瑜伽,并获得懒人瑜伽一级认证;
年初参加由安德烈·拉帕大师开展的TTC、TTC寰宇瑜伽(UY)密集型培训,并通过认证,便开始在全新疆范围内推广寰宇瑜伽(UY)。
年下半年,应邀在石河子、哈密、阿克苏、伊宁、克拉玛依、库尔勒、昌吉、独山子等十多个城市和地区开展寰宇瑜伽(UY)工作坊。
为了能够更好的掌握UY的理论和练习,曹汝老师一直跟随,极为擅长寰宇瑜伽(UY)的优秀名师——黄又兰和Will老师学习、练习,让自己对寰宇瑜伽(UY)有更加全面和系统的认识和理解,也通过每日的教学和练习,在寰宇瑜伽(UY)教学之路上有了更高层层次的提升。
UY课程安排及费用说明
课程安排
5月25日(周五)T型MANDALA强伸交替
晚:20:00-22:30
5月26日(周六)X型MANDALA强伸交替
早:10:00-12:30
晚:18:00-20:30
5月27日(周天)T+X型MANDALA强伸交替
早:10:00-12:30
晚:18:00-20:30
(每位学员可根据自己的时间安排,任意上4节课程)
课程费用
原价:元/每人
早鸟价:元/每人(截止日期5月15日)
报名以付全款为准(北京治疗白癜风手术哪家便宜北京治疗白癜风正规医院