夏日早上的泳池，总共5条窄窄的泳道，每条都有人，有的还不止一个人。在我们这些老泳客来看，这就是很多人了，以至于有人早上来了嫌人多，在大堂坐40分钟等人少了再下水。
我犹豫片刻，还是下了水。我心里想的是：水里的人总要上岸的，现在这么多人，正说明至少有些人已经游了一阵，可能已经接近尾声。果然，我游了一组（两个来回），就有泳道空出来了，等我游完6组，竟然就只剩我一个人，等到我游完上岸的时候，泳池已经是空的了。
盛极而衰，在泳池的时候脑子里就冒出了这个词，并且挥之不去。人最多的时候，也就是要开始散去的时候。世间万物莫不如此，人生当然也如此。我大约是过了45岁的时候就已经明白：我各方面的巅峰时期已经过去，后面就是走下坡路了。
游泳的时候我都是两个来回一组，每组正好是蛙爬仰蝶四种泳姿一个轮回，这样容易计数。
一般在第三组游完的时候会达到运动极限，突破了这个极限以后，会在第五组经历第二个极限，过了这个极限，后面基本上就很轻松了。不过因为时间有限，一般是游完六组就结束，有时间的时候会多游几组，游八组九组和游六组的感觉是差不多的。
当心里想着总共游六组的时候，第四组就是很关键的一组，除了因为这时已经过了第一个运动极限，还因为这是一个重要的转折点：游完三组是过半，游完四组则是完成了三分之二，那就是大半了（一般投票要求达到多数票的时候都是以三分之二为界限的）。所以心理上的变化总是这样的：第一组游完，这时其实还没进入有氧运动状态，所以还不觉得累，一下子就完成了一组；第二组游完，OK，三分之一的任务已经完成；第三组，运动极限来临，心里想的是，游完这一组就完成了一半的任务；第四组，大半完成；第五组游完，哦，还剩最后一组了，这时可能是第二次极限来临的时候，顶过去，游完第六组，完成任务！
和盛极而衰同样道理的是：否极泰来。完成任务的时候先不去想还有那么多任务等着去完成，先想着做完一组就少一组。等到任务过半，就可以想着做完一组就更进一步接近终点……直到任务完成。
股市有谚云：利空出尽就是利好，利好出尽就是利空。道理也是和盛极而衰否极泰来一样的。
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