公益中国援助定点白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/180416/6169886.html今日立秋。古有报秋一说。在宋代，立秋这天，宫里把种在盆中的梧桐树移入大殿，待立秋的时辰一到，太史官便高声禀奏：“秋来了。”秋来了，凉风至，白露降，寒蝉鸣。此时，在了无心事的人眼中，秋是“明月松间照，清泉石上流”（王维《山居秋瞑》），而在怅惘者心里，或为“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来“（杜甫《登高》）。四时变迁，境随心转。不妨看看天吧。初秋时节的天，高远，清朗。一见忘愁。难怪，明人高濂在《遵生八笺》中，说秋三月，有素秋之名。此时的风为清风，景为朗景，时为霜辰，木为疏木，适合登高、观海、远眺。不信，你读曹操的《观沧海》，心情会大好：东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。这便是观的意义。“日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。”——在大自然的广阔之中，我们是可以寻到心灵的宇宙的。人之烦忧，多生于困顿。行不动，走不开，望不见，思不明，心不安，再大的雄心壮志，原地打圈圈几次，难免烦闷以至于暴躁。但境遇的逼仄，断不是长久的。困顿考验你的耐心，也锤炼你的意志。——一切伟大的显现背后，都有漫长的忍耐与蛰伏。苦，是一定要吃的。32岁的苏炳添9秒83跑进奥运会百米决赛；30岁的巩立姣，铅球夺冠……那些热泪盈眶的璀璨，无不生于寂寞与苦寒。秋来了，四季就过半了。春生、夏长、秋收、冬藏。秋冬季虽肃杀，清冷，却适合寂寞地思考与行动。别怕寂寞，寂寞中有属于你的花朵和星辰。想到莎士比亚的几句话，适合这个秋日，分享给你：我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少迟延。——威廉·莎士比亚《哈姆雷特》朱生豪译年8月7日，立秋
二十四节气，是中国古人总结的一本“答案之书”——立春出发，雨水萌动，惊蛰醒来，春分和谐，清明洁净，谷雨滋养，小暑求定，大暑深居，立秋淡然……
“云天收夏色，木叶动秋声。”今日立秋，从天色、木叶、风声里悄然安静地感知秋天。
立秋养生·五事相告
早起早睡收敛神气，使志安宁身心平静勿冒极热、恣凉冷，发大汗，以保全元气啃秋吃西瓜、玉米等登高望远清风拂面，明目散愁防秋燥煮梨汤，或百合银耳羹立秋到，愿君安好！愿君秋实春华，平安如意！来源：瞬间MomentX预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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